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「こうしてほしい」と思うことがあっても、

相手がどう受け取るかを考えると、

なかなか言えないことってありますよね。

 

でも、言わずに我慢していると、

気づかないうちにモヤモヤが溜まってしまうことも🤦🏻

 

今回は、

自分の思いを伝えながら相手も尊重する、

アサーティブなコミュニケーションについて。

 

実際の出来事や普段の会話を例にしながら、

私たちなりに考えてみました👂🏻💭

 

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